Yoga

Schön, dass Ihr da seid! 

kaum zu glauben, draußen herrscht "April-Wetter", aber der Herbst steht schon wieder vor der Tür und wir wollen natürlich zusammen mit Euch und Yoga gesund in diese Jahreszeit starten.

In unserer Physiotherapie- und Naturheilpraxis verbinden wir Yoga mit physiotherapeutischem Fachwissen.

Unsere Kurse werden von Thomas und Wilhelm geleitet und finden in unserem neuen Yogaraum statt.

​

Sanftes Yoga für Einsteiger mit körperlichen Einschränkungen
mit Thomas, donnerstags 15.00–16.00 Uhr
Ihr möchtet Yoga lernen, habt aber Beschwerden oder Einschränkungen? In diesem Kurs führt Euch Thomas behutsam in die Grundlagen ein. Jede Übung wird an Euren Körper angepasst, sodass Ihr beweglicher werdet, ohne Euch zu überlasten.

​

Yoga für alle Level

mit Thomas, montags und mittwochs 18.30–20.00 Uhr, donnerstags 17.00–18.30 Uhr
Ob Ihr neu dabei seid oder schon Erfahrung mitbringt: Asanas, Atemübungen und Meditation stärken Beweglichkeit, Kraft und Balance. Thomas achtet dabei auf eine gesunde Ausführung und zeigt Varianten für jedes Niveau.

​

Yoga für Geübte

mit Wilhelm, freitags 17.00–18.30 Uhr
Für alle, die bereits regelmäßig üben und Neues ausprobieren möchten. Wilhelm bringt anspruchsvollere Asanas, längere Meditationen und fortgeschrittene Atemtechniken in die Praxis. Genug Raum, um die eigene Praxis zu vertiefen, mit fachkundiger Begleitung.

​

Wenn Sie uns eine Mail senden, informieren wir Sie über neue Kursangebote.

Keine Sorge vor verstopftem Postfach, wir schreiben sehr selten:

yogamitthomas@gmail.com

​

Montag, 18.30 – 20.00 Uhr, 90min Yoga mit Thomas 
Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr, 90min Yoga mit Thomas 
Donnerstag, 15.00 – 16.00 Uhr, 60min Yoga mit Thomas 
Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr, 90min Yoga mit Thomas 

Freitag, 17.00 – 18.30 Uhr, 90min Yoga mit Wilhelm 

(Dieser Block geht noch bis zum 19.11.2026)