Yoga

Liebe Yogis und Yoginis, 

kaum zu glauben, draußen herrscht "April-Wetter", aber der Herbst steht schon wieder vor der Tür und wir wollen natürlich zusammen mit Euch und Yoga gesund in diese Jahreszeit starten.

Entdeckt die heilende Kraft des Yoga in unserer Physiotherapie- und Naturheilpraxis, wo wir maßgeschneiderte Kurse für verschiedene Bedürfnisse anbieten.

Kurs 1.: Yogakurs für Einsteiger mit körperlichen Einschränkungen
Entdecken Sie die Welt des Yoga in unserem speziellen Einsteigerkurs, der besonders auf Teilnehmer ausgerichtet ist, die Yoga lernen möchten und mit körperlichen Einschränkungen zu kämpfen haben. Unter der fachkundigen Betreuung eines Physiotherapeuten erleben Sie eine sanfte Einführung in die Grundlagen des Yoga. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, körperliche Herausforderungen zu überwinden und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass Sie sich nicht weiter belasten. Dieser Kurs ist optimal für alle, die Yoga in einer unterstützenden Umgebung erlernen wollen.
 

Kurs 2.: Yogakurs mittlere Schwierigkeitsstufe
Für diejenigen, die bereits mit den Grundlagen des Yoga vertraut sind und nach einer Herausforderung suchen, bieten wir unseren Yogakurs mit mittlerer Schwierigkeitsstufe an. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Praxis durch fortgeschrittenere Asanas, Atemtechniken und Meditation. Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihre Flexibilität, Kraft und Balance weiter zu entwickeln. Dieser Kurs ist perfekt für Teilnehmer, die ihre Yoga-Reise auf die nächste Ebene bringen möchten.
 

Kurs 3.: Fortgeschrittenen Yogakurs
Unser Fortgeschrittenenkurs ist für erfahrene Yogis konzipiert, die ihre Praxis auf höchstem Niveau gestalten wollen. In diesem Kurs erleben Sie anspruchsvolle Asanas, tiefergehende Meditationen und fortgeschrittene Atemtechniken. Unter der Anleitung erfahrener Lehrer können Sie Ihre Yoga-Reise intensivieren und eine tiefere Verbindung zu Körper, Geist und Seele herstellen. Dieser Kurs bietet eine inspirierende Umgebung für alle, die nach Höherem streben und ihre Yoga-Praxis auf Expertenniveau entwickeln möchten.

Wenn Sie uns eine Mail senden, informieren wir Sie über neue Kursangebote. Keine Sorge vor verstopftem Postfach, wir schreiben sehr selten:

yogamitthomas@gmail.com

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Montag, 19.00 – 20.30 Uhr, 90min Yoga mit Thomas (Kurs 2)
Mittwoch, 19.00 – 20.30 Uhr, 90min Yoga mit Thomas (Kurs 2)
Donnerstag, 15.00 – 16.00 Uhr, 60min Yoga mit Thomas (Kurs 1)
Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr, 90min Yoga mit Thomas (Kurs 3)